به طور کلی، شما نمی‌توانید سوراخ دندان را در خانه پر کنید. اما می‌توانید برخی از روش‌ها را برای مقابله با پوسیدگی دندان امتحان کنید.ایمپلنت دندان در رشت در نهایت بهترین و تنهاترین راه مراجعه به دندانپزشک است. در ادامه برخی از راه های خانگی برای کاهش درد و علائم عفونت دندان را بررسی می کنیم.
- استفاده از روغن گیاهی
می‌توانید برای کاهش درد یک قاشق چای خوری روغن (معمولاً نارگیل یا کنجد) روی دندان خود بگذارید و آن را بین دندان‌ها و لثه‌ها به مدت ۲۰ دقیقه، هر روز بچرخانید. بله، این بهترین راه برای درمان حفره‌ها نیست، اما می‌تواند پیشرفت عفونت حفره‌های دندان را کاهش دهد.
- ژل آلوئه ورا
آلوئه ورا گیاهی ساده است که سلامت عمومی بدن و حتی دندان را بهبود می‌بخشد. آلوئه ورا عمدتاً به عنوان مرطوب‌کننده یا چیزی که می‌تواند به تسکین سوختگی کمک کند، شناخته می‌شود. اما برای بهبود دندان‌ها نیز بسیار مفید است.
- بهداشت خوب دندان
تا حد زیادی بهترین راه برای مقابله با سوراخ در دندان این است که روال استفاده از نخ دندان و مسواک زدن خود را افزایش دهید. در حالی که مسواک زدن سوراخ خالی و حفره‌های بزرگ را پر نمی‌کند، اما شکاف‌های کوچک و حفره‌های کوچک را می‌توان به راحتی با بهبود بهداشت دندان رفع کرد.
آیا جوش شیرین برای دندان مناسب است؟
جوش شیرین یکی از اجزای رایج در بسیاری از خمیردندان‌هاست، به ویژه خمیردندان‌هایی که قرار است دندان‌های شما را سفید کنند.
جوش شیرین یک پاک کننده بسیار خوب است. اما باید مراقب مقدار مصرف خود باشید، زیرا جوش شیرین در صورت مصرف بیش از حد می‌تواند باعث آسیب شود. بنابراین، می‌تواند دندان‌های شما را به خوبی تمیز کند. اما آیا واقعاً می‌تواند حفره‌ها را درمان کند؟ پاسخ کمی‌بله و کمی‌خیر است.
جوش شیرین قلیایی است، بنابراین می‌تواند دهان بسیار اسیدی را خنثی کند. اسید می‌تواند حتی سخت ترین مواد را از بین ببرد، بنابراین می‌تواند به دندان‌های شما آسیب برساند. جوش شیرین بی ادعا به بازسازی لایه مینای دندان شما کمک می‌کند و شکاف‌های کوچکی را که شروع به تشکیل شده اند می‌بندد.
جوش شیرین همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است که می‌تواند از آسیب و پوسیدگی جلوگیری کند و در نتیجه از دندان‌های شما محافظت کند. استفاده از جوش شیرین می‌تواند به پاکسازی سریع رسوبات پلاک کمک کند. پلاک می‌تواند به مرور زمان منجر به پوسیدگی و حفره شود.
راه‌های جلوگیری از سوراخ شدن دندان
یکی از بهترین راه‌ها برای جلوگیری از سوراخ شدن دندان، مسواک زدن منظم است. سایر راه‌ها برای جلوگیری از سوراخ شدن دندان عبارتند از:
- رژیم غذایی خود را تنظیم کنید
مصرف غذاها و نوشیدنی‌های حاوی قند زیاد را کاهش دهید. همچنین از غذاهایی که تمایل به چسبندگی به دندان‌های شما دارند اجتناب کنید. نوشیدن آب بین وعده‌های غذایی به شستشوی دهان از قندهای اضافی کمک می‌کند. کاهش مصرف قند می‌تواند به کاهش حساسیت شما به پوسیدگی کمک کند. بدیهی است که این کار نمی‌تواند به حفره موجود کمک کند اما حداقل بدتر نمی‌شود.
- نخ دندان بکشید
مسواک زدن کافی نیست نخ دندان کشیدن به تمیز کردن قسمت‌هایی از دندان‌ها کمک می‌کند که با مسواک به آن‌ها دسترسی ندارید.
- از سیگار کشیدن خودداری کنید
سیگار کشیدن یکی از دلایل اصلی بسیاری از بیماری‌های دهان از جمله پوسیدگی دندان است.
- خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید
فلوراید ماده معدنی است که به بیشتر خمیردندان‌ها اضافه می‌شود تا دندان‌هایمان سالم و قوی بماند. خمیر دندان‌های حاوی فلوراید را برای کمک به سلامت دندان‌های خود انتخاب کنید.
- مواد غذایی لازم برای سلامت دندان‌ها را استفاده کنید
افزودن برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی به رژیم غذایی می‌تواند به معکوس کردن پوسیدگی دندان کمک کند. ویتامینC، D، کلسیم و آهن را امتحان کنید.
عوارض عدم درمان دندان سوراخ شده
در صورت مشاهده هر گونه سوراخ در دندان‌های خود، فورا اقدام کرده و آن را درمان کنید. اگر این کار را نکنید، ممکن است با برخی از عوارض دندانی زیر رو به رو شوید.
- از دست دادن استخوان یا پوکی استخوان فک
- شکستگی دندان
- عفونت استخوان
- آبسه دندان
- دندان درد شدید
- مشکل در جویدن، که ممکن است باعث مشکلات تغذیه ای شود
راه تشخیص پوسیدگی دندان
دندانپزشکان در مورد میزان دردی که احساس می‌کنید سوال می‌کنند و سپس یک معاینه فیزیکی برای مشاهده ماهیت سوراخ انجام می‌دهند. معاینه دندان به وسایلی مانند منبع نور، آینه دندان و کاوشگر نیاز دارد. رادیوگرافی دندان (اشعه ایکس) نیز ضروری است، به خصوص اگر حفره‌ها بین دندان‌ها باشد.
به طور کلی، شما نمی‌توانید سوراخ دندان را در خانه پر کنید. اما می‌توانید برخی از روش‌ها را برای مقابله با پوسیدگی دندان امتحان کنید.ایمپلنت دندان در رشت در نهایت بهترین و تنهاترین راه مراجعه به دندانپزشک است. در ادامه برخی از راه های خانگی برای کاهش درد و علائم عفونت دندان را بررسی می کنیم.
- استفاده از روغن گیاهی
می‌توانید برای کاهش درد یک قاشق چای خوری روغن (معمولاً نارگیل یا کنجد) روی دندان خود بگذارید و آن را بین دندان‌ها و لثه‌ها به مدت ۲۰ دقیقه، هر روز بچرخانید. بله، این بهترین راه برای درمان حفره‌ها نیست، اما می‌تواند پیشرفت عفونت حفره‌های دندان را کاهش دهد.
- ژل آلوئه ورا
آلوئه ورا گیاهی ساده است که سلامت عمومی بدن و حتی دندان را بهبود می‌بخشد. آلوئه ورا عمدتاً به عنوان مرطوب‌کننده یا چیزی که می‌تواند به تسکین سوختگی کمک کند، شناخته می‌شود. اما برای بهبود دندان‌ها نیز بسیار مفید است.
- بهداشت خوب دندان
تا حد زیادی بهترین راه برای مقابله با سوراخ در دندان این است که روال استفاده از نخ دندان و مسواک زدن خود را افزایش دهید. در حالی که مسواک زدن سوراخ خالی و حفره‌های بزرگ را پر نمی‌کند، اما شکاف‌های کوچک و حفره‌های کوچک را می‌توان به راحتی با بهبود بهداشت دندان رفع کرد.
آیا جوش شیرین برای دندان مناسب است؟
جوش شیرین یکی از اجزای رایج در بسیاری از خمیردندان‌هاست، به ویژه خمیردندان‌هایی که قرار است دندان‌های شما را سفید کنند.
جوش شیرین یک پاک کننده بسیار خوب است. اما باید مراقب مقدار مصرف خود باشید، زیرا جوش شیرین در صورت مصرف بیش از حد می‌تواند باعث آسیب شود. بنابراین، می‌تواند دندان‌های شما را به خوبی تمیز کند. اما آیا واقعاً می‌تواند حفره‌ها را درمان کند؟ پاسخ کمی‌بله و کمی‌خیر است.
جوش شیرین قلیایی است، بنابراین می‌تواند دهان بسیار اسیدی را خنثی کند. اسید می‌تواند حتی سخت ترین مواد را از بین ببرد، بنابراین می‌تواند به دندان‌های شما آسیب برساند. جوش شیرین بی ادعا به بازسازی لایه مینای دندان شما کمک می‌کند و شکاف‌های کوچکی را که شروع به تشکیل شده اند می‌بندد.
جوش شیرین همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است که می‌تواند از آسیب و پوسیدگی جلوگیری کند و در نتیجه از دندان‌های شما محافظت کند. استفاده از جوش شیرین می‌تواند به پاکسازی سریع رسوبات پلاک کمک کند. پلاک می‌تواند به مرور زمان منجر به پوسیدگی و حفره شود.
راه‌های جلوگیری از سوراخ شدن دندان
یکی از بهترین راه‌ها برای جلوگیری از سوراخ شدن دندان، مسواک زدن منظم است. سایر راه‌ها برای جلوگیری از سوراخ شدن دندان عبارتند از:
- رژیم غذایی خود را تنظیم کنید
مصرف غذاها و نوشیدنی‌های حاوی قند زیاد را کاهش دهید. همچنین از غذاهایی که تمایل به چسبندگی به دندان‌های شما دارند اجتناب کنید. نوشیدن آب بین وعده‌های غذایی به شستشوی دهان از قندهای اضافی کمک می‌کند. کاهش مصرف قند می‌تواند به کاهش حساسیت شما به پوسیدگی کمک کند. بدیهی است که این کار نمی‌تواند به حفره موجود کمک کند اما حداقل بدتر نمی‌شود.
- نخ دندان بکشید
مسواک زدن کافی نیست نخ دندان کشیدن به تمیز کردن قسمت‌هایی از دندان‌ها کمک می‌کند که با مسواک به آن‌ها دسترسی ندارید.
- از سیگار کشیدن خودداری کنید
سیگار کشیدن یکی از دلایل اصلی بسیاری از بیماری‌های دهان از جمله پوسیدگی دندان است.
- خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید
فلوراید ماده معدنی است که به بیشتر خمیردندان‌ها اضافه می‌شود تا دندان‌هایمان سالم و قوی بماند. خمیر دندان‌های حاوی فلوراید را برای کمک به سلامت دندان‌های خود انتخاب کنید.
- مواد غذایی لازم برای سلامت دندان‌ها را استفاده کنید
افزودن برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی به رژیم غذایی می‌تواند به معکوس کردن پوسیدگی دندان کمک کند. ویتامینC، D، کلسیم و آهن را امتحان کنید.
عوارض عدم درمان دندان سوراخ شده
در صورت مشاهده هر گونه سوراخ در دندان‌های خود، فورا اقدام کرده و آن را درمان کنید. اگر این کار را نکنید، ممکن است با برخی از عوارض دندانی زیر رو به رو شوید.
- از دست دادن استخوان یا پوکی استخوان فک
- شکستگی دندان
- عفونت استخوان
- آبسه دندان
- دندان درد شدید
- مشکل در جویدن، که ممکن است باعث مشکلات تغذیه ای شود
راه تشخیص پوسیدگی دندان
دندانپزشکان در مورد میزان دردی که احساس می‌کنید سوال می‌کنند و سپس یک معاینه فیزیکی برای مشاهده ماهیت سوراخ انجام می‌دهند. معاینه دندان به وسایلی مانند منبع نور، آینه دندان و کاوشگر نیاز دارد. رادیوگرافی دندان (اشعه ایکس) نیز ضروری است، به خصوص اگر حفره‌ها بین دندان‌ها باشد.
انتخاب متصدیان تصفیه به چه صورت است ؟